金坛大米的营养价值
相信大家对于大米是非常熟悉的吧，大米是我们的主食，我们每天都要吃它的，市场上面销售的大米品牌也比较多，当然品牌不一样，大米的质量及口感等方面也是不一样的，市场上面比较受欢迎的是金坛大米。我们给大家讲述一下金坛大米的营养价值。
金坛大米中各种营养素含量虽不是很高，但因人们食用量大，故其也具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物。米粥具有和胃、清肺功效。金坛大米味甘、性平。具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、止烦、止渴、止泻的功效。金坛大米一般人群均可食用。适宜体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者，煮成稀粥调养食用。糖尿病患者不宜多食。
从文章里面我们可以了解到金坛大米的营养是非常丰富的，大家可以从中获取很多的营养。对于用户来讲的话金坛大米品牌知名度也高一些，购买金坛大米也会更加可靠一些。如果想要了解其他一些关于大米方面的知识大家可以关注我们的新闻动态。
